Ćwiczenia usprawniające narządy artykulacyjne

Wersja do wydruku

Ćwiczenia warg:

  1. Wymawianie na przemian „a” – „o” przy maksymalnym oddaleniu od siebie wargi górnej i dolnej.
  2. Oddalanie od siebie kącików ust, jak przy „i”.
  3. Zbliżanie do siebie kącików ust jak przy „u”.
  4. Cmokanie.
  5. Parskanie ( wprawianie warg w drganie).
  6. Ssanie wargi górnej, a potem dolnej.
  7. Masaż warg zębami (górnymi dolnej wargi i odwrotnie).
  8. Dmuchanie na płomień świecy, na watkę lub piłkę pingpongową.
  9. Układanie ust, jak przy wymowie samogłosek ustnych, z wyraźną przesadną artykulacją warg, np. w kolejności: a-i-o-u-y, u-a-i-o-y, o-a-y-i-u, y-i-o-a-u. u-i-y-a-o.W następnej fazie łączymy samogłoski w pary: a-i, a-u, i-a, u-o, i-u, o-i, u-i, a-o.
  10. Wargi wysunąć do przodu,ściągnąćje (jak przy gwizdaniu) i przesuwać w kąciki ust: w prawo, w lewo, a następnie ruchy okrężne.

Ćwiczenia języka:

  1. „Głaskanie podniebienia” czubkiem języka, jama ustna szeroko otwarta.
  2. Dotykanie językiem do nosa, do brody, w stronę ucha lewego i prawego.
  3. Oblizywanie dolnej i górnej wargi.
  4. Wysuwanie języka na zewnątrz i cofanie w głąb jamy ustnej.
  5. Kląskanie.
  6. Dotykanie czubkiem języka na zmianę do górnych zębów, a następnie do górnej wargi przy maksymalnym opuszczeniu szczęki dolnej.
  7. Język wysunięty w kształcie grota wykonuje poziome ruchy wahadłowe od jednego do drugiego kącika ust.
  8. Rurka. Wargi ściągnięte i zaokrąglone unoszą boki języka.
  9. Lekko wysunięty język opiera się na wardze dolnej i przyjmuje na przemian kształt „łopaty” i „grota”.
  10. Ruchy koliste języka w prawo i lewo na zewnątrz jamy ustnej.
  11. Oblizywanie zębów i zewnętrznej powierzchni dziąseł pod wargami. Szpara ustna zamknięta.